νερό, νεφρά, αφυδάτωση, φρούτα, λαχανικά

Αφυδάτωση: ο ύπουλος εχθρός

Ξηροστομία, υπνηλία, κόπωση, πονοκέφαλος, ζάλη, τάση για λιποθυμία, ακόμη και μείωση της ποσότητας των ούρων μας, ίσως προειδοποιούν ότι έχουμε αφυδατωθεί. Η
ουρολοιμώξεις, νερό, ούρα, αντισηπτικά, ξινόγαλα

Πώς θα προστατευθώ από τις ουρολοιμώξεις;

Πηγαίνετε στην τουαλέτα μετά το σεξ και όχι πριν τη σεξουαλική πράξη. Μετά το σεξ πρέπει να υπάρχει σημαντική ροή ούρων, τα οποία και θα απομακρύνουν τα βακτήρια
alcohol-f

Αυτήν την εβδομάδα μας ρώτησαν… Υπάρχει…savoir vivre για το αλκοόλ;

Το καλύτερο θα ήταν να μην αναπτύξετε κοινωνικές σχέσεις με το αλκοόλ! Σε κάθε περίπτωση, καθένας κάθε έχει διαφορετική αντοχή στο αλκοόλ, ανάλογα με τον