Αποτοξίνωνη… ώρα μηδέν
τρο
Tag: ωμέγα-3
Προσοχή στα ψάρια!
Αυτήν την εβδομάδα μας ρώτησαν… Δυσκολεύομαι να ρίξω τη χοληστερίνη μου αν και σε γενικές γραμμές, διατρέφομαι σωστά. Τι μπορεί να φταίει;
Υπάρχουν τροφές… υπεράνω υποψίας που αυξάνουν την κακή χοληστερόλη. Για παράδειγμα η γαλοπούλα η οποία αν και θεωρείται άπαχη, η περιεκτικότητα της σε