Τι διασφαλίζει την καλή υγεία του άνδρα;
Άθληση. Ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση του οργανισμού του, να επιλέξει την άθληση που του ταιριάζει. Ακόμη και το καθημερινό περπάτημα, για τουλάχιστον μι...
Tag: διατροφή
Αυτήν την εβδομάδα μας ρώτησαν… Αν και κοιμάμαι αρκετές ώρες, νοιώθω διαρκώς κούραση. Πού μπορεί να οφείλεται;
Μήπως έχετε έλλειψη βιταμινών; Η κακής ποιότητας τροφή μπορεί να προκαλέσει από κούραση μέχρι κατάθλιψη, με τα αποθέματα ενέργειας να βρίσκονται στο ναδίρ. Για πα...
Μπορώ με τη διατροφή να συμβάλω στην υγεία του προστάτη μου;
Σωστά εστιάζετε στη διατροφή γιατί είναι καθοριστικός παράγοντας που συμβάλει στην υγεία του ανδρικού προστάτη. Πρωτίστως, πρέπει η διατροφή σας να είναι χαμηλή ...
Η διατροφή «ασπίδα» στις πέτρες
Εχετε σπλαχνικό λίπος; Αλλάξτε τρόπο ζωής!
Έχω αυξημένη ουρία. Πώς μπορώ να τη μειώσω;
Οι αυξημένες τιμές ουρίας συνήθως συνδέονται με την κακή λειτουργία των νεφρών. Για να είναι σε φυσιολογικά επίπεδα, πρέπει να λειτουργούν σωστά νεφρά και ουροπ...
Η σωστή διατροφή ενισχύει τη γονιμότητα
Δεν είναι μόνο η ηλικία και τα γονίδια παράγοντες γονιμότητας αλλά και η σωστή διατροφή, η οποία μπορεί να ενισχύσει τις προσπάθειες ανδρών και γυναικών να γίνουν...
Η διατροφή «ασπίδα» στις πέτρες
Οι πέτρες στα νεφρά δεν προκαλούν μόνο πόνο αλλά ενέχουν και κινδύνους για τη λειτουργία τους. Με δεδομένο ότι τις πέτρες δημιουργεί η παρουσία ορισμένων μετάλλω...
Πώς μπορώ να προστατεύσω το παιδί μου από τις ουρολοιμώξεις;
Θηλασμός. Οι ουδέτεροι ολιγοσακχαρίτες στο μητρικό γάλα όπως η λακτόζη, αναστέλλουν την προσκόλληση των βακτηρίων στα ουροεπιθηλιακά κύτταρα, στο εσωτερικό τοί...
